Bowl végétarien

Bowl végétarien Pour 4 personnesPréparation 25 minutesCuisson 8 minutes Ingrédients 2 tomates 2 oranges 1 courgette 1 avocat 1 baby concombre 100 g de feta 100 g de boulgour 130 g de pois chiches en conserve 2 c.à.s. de pâte de sésame 1 c.à.s. de noisette 1 c.à.s. de noix de cajou 1 citron 1Lire la suite « Bowl végétarien »

Bowl épicé au quinoa, pois chiches

Bowl épicé au quinoa, pois chiches Pour 4 personnesPréparation 5 minutesCuisson 12 minutes Ingrédients 200 g de quinoa 2 avocats Quelques feuilles de salades mélangées 1 boite de 265 g de pois chiches 1 c.à.s. de graines de pavot 1 c.à.c. de paprika 1 citron 1.5 l de bouillon de légumes sel, poivre 1 c.à.cLire la suite « Bowl épicé au quinoa, pois chiches »