Smoothie banane citron mangue orange

Smoothie banane-citron-mangue-orange - moringa - tonka
© MoringaConseil | Tout connaitre sur le Moringa

Smoothie banane citron mangue orange tonka et Moringa

Ce smoothie sera agrémenté de poudre de fève de tonka et de poudre de Moringa

Pour 4 personnes
Préparation 10 minutes

Ingrédients

  • 2 bananes
  • 2 mangues
  • 22 citrons
  • 4 oranges
  • Quelques feuilles de menthe
  • 1 pincée de fève Tonka
  • 1 c.à.c de poudre de Moringa

Étape 1

Épluchez les bananes. Coupez-les rondelles. Pressez les citrons. Arrosez les rondelles de bananes d’un filet de jus pour éviter qu’elles ne noircissent.

Étape 2 

Pressez le jus des oranges. Épluchez les mangues. Coupez la chair en dés.

Étape 3

Déposez dans le bol du blender, les rondelles de bananes, les dés de mangues, les jus de citron et d’orange. Mixer.

Étape 4

Répartissez le smoothie dans les verres. Décorez de sommités de menthe préalablement lavées et séchées. Râpez un peu de fève de tonka à la surface du smoothie. Saupoudrez de le tout de poudre de Moringa pour donner un petit côté fraîcheur en plus de la menthe.


Si vous le souhaites vous pouvez télécharger le E-book sur le Moringa. J’ai découpé ce guide en plusieurs petits paragraphes pour que l’ensemble soit facile à lire. Si vous ne connaissez pas encore le Moringa, je vous présente tous ses bienfaits et vous donne des conseils pour bien le choisir et le consommer.



Moringa conseil, un site exclusivement dédié au Moringa.


Sébastien


Moringa conseil Luxembourg

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